Т-группы в Петербурге

О групповой работе и её разновидностях

Т-группы — это вид психологической помощи, где основной акцент делается на изучении группового процесса и особенностей взаимодействия каждого участника в группе. Не смотря на название (Т-группа расшифровывается как тренинг-группа) целями и формой Т-группы больше похожи на психотерапию, чем на современные тренинги. Открытая тематика, недирективность ведущего, ориентация на «здесь и сейчас», нацеленность на понимание себя и своего влияния на группу — всё это позволяет говорить скорее о терапевтических свойствах Т-групп, в противовес выработке конкретных навыков и «натаскиванию» в процессе тренинга. Основное же отличие от психотерапии — в Т-группах принимают участие только психически здоровые люди, желающие улучшить свои взаимодействия и узнать больше о групповых процессах и самих себе.

На сегодняшний день существует множество видов Т-групп, но их можно разделить по целям:

• Личностный рост — изучение межличностных отношений и своей роли них;
• Обучение — изучение групповой динамики и обмен опытом;
• Организационные — улучшение деятельности компаний и группового взаимодействия в коллективе.

Т-группы как средство личностного роста

Вся наша жизнь наполнена взаимоотношения с другими людьми и почти всегда это малые группы. Родные и близкие дома, коллеги на работе, друзья и знакомые — все они наполняют нашу жизнь: иногда радостью общения, но иногда и непониманием, спорами, разочарованием. Т-группы — это отличное место для того, чтобы разобраться в своих взаимоотношениях, понять свою роль в них и попробовать новые модели поведения в безопасной и поддерживающей атмосфере.

Т-группы дают Вам возможность:

• Увеличить Ваше понимание развития группы и групповой динамики;
• Достигнуть лучшего понимания основополагающих социальных процессов, происходящих внутри группы (заглянуть под верхушку айсберга);
• Увеличить Ваши навыки в создании эффективной группы;
• Совершенствовать навыки межличностного общения;
• Экспериментировать с изменениями в поведении;
• Увеличить понимание воздействия Вашего поведения на окружающих;
• Развить Ваши способности давать и получать обратную связь;
• Начать учиться на собственном опыте и опыте группы;
• Улучшить Ваши способности управлять конфликтной ситуацией и использовать её.

Записаться на Т-группы в Петербурге | Особенности групповой работы