Хороший психолог

Наверное, это один из самых неясных вопросов для человека, решившего обратиться за консультацией к психологу. На наш взгляд, можно выделить три основных качества, которыми должен обладать хороший психолог и психотерапевт.

Искренность

Первое качество — это искренность или конгруэнтность. Чем более психолог во время консультации является самим собой, чем более искренен он в отношениях с клиентом, чем менее он отгорожен от клиента своим профессиональным или личным фасадом, тем более вероятно, что клиент продвинется в процессе терапии. Консультант должен открыто проживать чувства и установки, которые имеют место в данный момент.

Принятие

Вторым важным для хорошего психолога качеством является принятие, забота или признание — т. е. безусловный позитивный взгляд на клиента. Когда психолог во время консультации ощущает позитивную, неосуждающую, принимающую установку по отношению к клиенту, терапевтическое продвижение или изменение более возможно.

Принятие консультантом позволяет клиенту быть в любом его психологическом состоянии, в любом непосредственном переживании. Смущение, обида, возмущение, страх, гнев, апатия, смелость, любовь или гордость — все эти чувства принимаются психологом и не разделяются на хорошие и плохие. Когда терапевт признаёт клиента целостного, со всеми его психологическими сложностями, продвижение вперёд в консультации более вероятно.

Эмпатическое понимание

Третьим важным качеством хорошего психолога является эмпатическое понимание. Это означает, что консультант точно воспринимает чувства, личностные смыслы, переживаемые клиентом, и передаёт ему это понимание. В идеальном случае, психолог так глубоко проникает во внутренний мир клиента, что может прояснить не только те психологические смыслы, которые тот осознаёт, но даже те, что лежат ниже уровня сознания.

Это особая, психологическая разновидность слушания — одна из самых мощных сил, обеспечивающих терапевтическое изменение.

Существует неуклонно увеличивающееся число полученных в исследованиях доказательств того, что когда в психологическом консультировании эти три условия присутствуют - изменения в поведении, психологическом мире и личности клиента обязательно происходят!

 

Выбрать психолога     Записаться на консультацию

 

Психологи СПб