Психолог Антон Митрофанов

Я занимаюсь индивидуальным психологическим консультированием взрослых и подростков и семейным консультированием. Также веду психотерапевтическую группу для мужчин и провожу тренинги и обучающие семинары.
Помимо разговорной терапии я провожу телесную терапию, где больше внимания уделяется телесным проявлениям: симптомам, ресурсам тела, телу как основе жизни.

Образование:

Специализация

Индивидуальное консультирование:
  • Сложности в отношениях (неудовлетворённость существующими отношениями, отсутствие отношений, расставание);
  • Самооценка и самоотношение (неудовлетворённость собой, низкая самооценка, внутренние противоречия);
  • Трудности в общении;
  • Одиночество;
  • Поиск и построение своего жизненного пути (в профессии, карьере);
  • Потеря смысла.
Семейное консультирование:
  • Сложности в отношениях партнёров, недопонимание;
  • Сложности в отношениях родителей и детей;
  • Созависимые отношения;
  • Сложности расставания.
Телесная терапия:
  • Фоновая тревога;
  • Неуверенность в себе, недовольство собой, отсутствие "своего места";
  • Сложности в отоншениях и с доверием другим людям и "миру";
  • Напряжение и блоки;
  • Сниженная энергия, нехватка сил;
  • Частые болезни, поддержка при хронических заболеваниях.

Консультация — это не готовые ответы, советы или нравоучения, это поиски и открытия. Центральное место во время консультации занимает клиент, его чувства, сомнения, внутренние ресурсы и его уникальность. Я убеждён в том, что главным экспертом в жизни клиента является он сам — никто не знает всех обстоятельств лучше.

Моя задача как психолога — помочь услышать себя, найти внутренние ориентиры, понять свои желания, потребности и найти внутренние силы и внешнюю поддержку для их воплощения. Главной ценностью я считаю возможность жить именно своей жизнью, без навязанных стереотипов и ценностей, и жить среди других, ощущая их ценность, жить в гармоничных отношениях с другими и самим собой.

Наша жизнь — в первую очередь телесна, мы опираемся на силы нашего тела, на его выносливость, стойкость, рассчитываем как на безотказного помощника; наши желания, наши чувства — укоренены в теле; также напрямую влияют на нашу жизнь болезни и ограничения тела. Поэтому я обращаю внимание на тело и на телесной терапии, и на разговорных консультациях. Важно не обходить тело стороной. Психика укоренена в теле, человек — это в первую очередь живое существо, живое существо наделенное психикой и живущее среди других людей и мира.

Вы можете записаться на консультацию к Антону Митрофанову
по телефону +7(905)266-99-19
или по e-mail: anton.mitrofanov@gmail.com

Консультация психолога в Петербурге | Психологическая помощь